不眠症の種類 記事一覧

入眠障害
ここでは不眠症の種類のひとつでもある入眠障害についてご紹介しています。入眠障害とは睡眠に入る事ができない不眠症になります。ベッドに入っても寝付くのに時間がかかるという経験をした事がある方も多いのではないでしょうか。
熟眠障害
ここでは不眠症のひとつ『熟眠障害』についてご紹介しています。熟眠障害とは睡眠時間を十分にとっているのにも関わらず、朝起きた時に熟睡感がないという症状の不眠症になります。
中途覚醒
中途覚醒とは夜中に何度も目が覚めてしまう症状の不眠症になります。夜中に何度も目が覚めてしまうので熟睡感を得る事ができず、身体に大きな負担がかかってしまいます。この中途覚醒は睡眠を妨げる身体的要因がある場合に発症しやすくなると言います。
早期覚醒
ここでは早期覚醒についてご紹介しています。早期覚醒は不眠症のひとつで早い時間に目が覚めてしまい、一度目が覚めてしまうと寝る事ができない症状になります。